En février 2016, avec Magali nous avions décidé de nous lancer un défi fou : mettre en place 1 nouvelle action chaque semaine pendant 1 an pour booster notre quotidien, et de les partager avec vous sous forme de 52
BOOSTER 23 – Avoir une bonne hygiène de vie
BOOSTER N° 23 Avoir une bonne hygiène de vie DESCRIPTIF : Vous n’arrivez plus à suivre votre enfant en vélo ; à faire 30 minutes de jeu de ballon avec lui ? Vous êtes essoufflé après avoir monté
BOOSTER 22 : Pratiquer des activités/travaux manuels
BOOSTER N° 22 Pratiquer des activités/travaux manuels DESCRIPTIF : Savez-vous pourquoi l’être humain s’intéresse à l’art ? Car c’est la seule trace de son passage sur terre. Sans aller jusqu’à dire que nous recherchons tous à marquer l’histoire
Défi : 52 fiches conseils en 52 semaines pour booster votre quotidien
Stef et Mag, mariés, 2 enfants, installés dans le sud de la France depuis 6 mois. Il y a un an on a décidé de tout plaquer, repartir à zéro et de nous installer à 650km de nos racines, de
BOOSTER 19 : S’octroyer des moments de folie
BOOSTER N° 19 S’octroyer des moments de folie DESCRIPTIF : Le « lâcher-prise » est vital à notre équilibre et notre bien-être. Un bon moyen pour « lâcher-prise » : la folie. Mettons un grain de folie dans notre vie ! De quoi parlons-nous
BOOSTER 12 : Mettez en place votre rituel Cocktail Booster
BOOSTER N° 12 Mettez en place votre rituel Cocktail Booster DESCRIPTIF : Comment expliquer que dans une même journée de 24 heures certaines personnes sont capables de gérer les enfants, faire leur journée de travail, s’occuper des taches
2016 : Moteur… Action !!
Que 2016 soit une année étincelante… Que chaque jour voit sur votre visage un sourire, que chaque moment soit un instant de joie, d’amour et de paix. Profitez de chaque seconde pour vivre pleinement votre bonheur 😌 Au fait, maintenant