BOOSTER 32 – Faire son arbre de vie

BOOSTER N° 32       Faire son arbre de vie   DESCRIPTIF : Le BONHEUR…quelle est cette notion abstraite que nous cherchons tous à atteindre pour nous et les personnes que nous aimons ; ce Saint Graal tant convoité et qui parfois

Alerte ! Crise et colère en vue

Mise en situation : Voila ce que je trouve au milieu du linge en ouvrant le hublot de la machine à laver. Pour les non initiés (comme moi il y a encore peu de temps…), il s’agit de cartes Pokémon

BOOSTER 31 – Faire des câlins

BOOSTER N° 31   Faire des câlins   DESCRIPTIF : Samedi 21 janvier avait lieu la journée mondiale du câlin, vous le saviez ? Et pourtant, cela fait 30 ans que ça existe. Le principe est simple, offrir un maximum de câlins

Education au Développement Personnel #10 Règles de Vie

Formaliser les règles de vie de la maison, en famille !! Échanger avec les enfants sur ce qui est important de faire, de ne pas faire, sur ce qu’on a le droit de faire, ou pas… Tout un programme !!

BOOSTER 30 – 3 secondes de silence intentionnel

  BOOSTER N° 30     3 secondes de silence intentionnel   DESCRIPTIF : 1 scoubidou-bidou, 2 scoubidou-bidou, 3 scoubidou-bidou… Lire cette phrase naturellement en articulant chaque mot nous prend 3 secondes. (Super et alors me direz-vous… 😉 ) Maintenant que vous

BOOSTER 29 – Sortir de sa zone de confort

BOOSTER N° 29     Sortir de sa zone de confort   DESCRIPTIF : J’ai le vertige, au point que je ne peux absolument pas passer le troisième barreau d’une échelle !! Un dimanche, embarquée dans l’enterrement de vie de jeune fille

5 astuces pour une vie de couple épanouie parce qu’on n’est pas que des parents !!

Quand nous avons créé “Aventures de notre vie” avec Stef, nous souhaitions partager notre expérience de parents, notre quotidien et notre vision de l’éducation basé sur le développement personnel, le bien-être et l’épanouissement. Mais aujourd’hui, ce n’est pas la maman

Janvier : Photos-Citations inspirantes

Chaque jour, venez découvrir notre calendrier avec la photo-citation inspirante que nous avons créée. N’hésitez pas à partager avec le plus grand nombre pour diffuser un maximum de Bonheur et d’Inspiration autour de vous. (cliquez sur les vignettes pour agrandir

Education au Développement Personnel #9 Les valeurs

Transmettre des valeurs à ses enfants et les accompagner à exprimer les leurs en jouant. Voila le programme que l’on vous propose dans cette vidéo.   Vous avez aimé cette vidéo, n’hésitez pas à partagez avec vos amis 😉 Likez,

Notre calendrier de l’avent du BONHEUR

Voilà Décembre qui arrive ; nous vous proposons une petite dose quotidienne de BONHEUR Chaque jour, vous découvrirez dans notre calendrier une citation inspiration. N’hésitez pas à partager avec le plus grand nombre pour diffuser un maximum de bonheur autour