La confiance en soi chez l’enfant au quotidien

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Qu’est ce que la confiance en soi ?

La confiance en soi, dans le sens que nous l’entendons dans cet article, regroupe la connaissance de soi et l’estime de soi.
La confiance en soi c’est donc se connaître, connaître ses forces, ses atouts, ses axes d’amélioration.
La confiance en soi c’est s’aimer et s’accepter tel que nous sommes.
La confiance en soi c’est croire en nous, en nos capacités et en notre potentiel.

 

Pourquoi est-ce nécessaire d’avoir confiance en soi pour un enfant ?

La confiance en soi chez l’enfant, comme chez l’adulte, est essentielle à l’épanouissement et au bonheur. Quels sont les bénéfices de la confiance en soi pour votre enfant ? Ils sont au nombre de 5 :

  • Votre enfant confiant s’aimera tel qu’il est et attirera la sympathie des autres.
  • Votre enfant confiant osera plus facilement relever de nouveaux défis.
  • Votre enfant confiant sera moins déçu quand il fera face au rejet de ses camarades.
  • Votre enfant confiant continuera de croire en lui et en ses capacités face aux critiques négatives.
  • Votre enfant confiant sera moins anxieux face aux situations inconnues.

 

Comment gagner confiance en soi ?

La confiance en soi se travaille, se développe et s’entretient au quotidien. Dès le plus jeune âge nous pouvons commencer à développer notre confiance en soi.

L’enfant a cette capacité d’assimiler et de reproduire très vite ce qu’il voit et ce qu’il entend. En ayant un discours positif, bienveillant et rassurant, nous aidons nos enfants à gagner confiance en eux.

On dit souvent que les enfants sont très cruels entre eux ; c’est notre rôle de parents et d’éducateurs que d’accompagner nos enfants à développer cette confiance en soi pour « affronter » les épreuves du quotidien.

Pour gagner confiance en soi, il est nécessaire de :

  • Se connaître et s’accepter
  • Connaître l’autre et apprendre à communiquer avec lui

 

Des outils ludiques et faciles à mettre en place au quotidien

Pour développer la confiance en soi chez vos enfants, nous vous proposons 3 astuces à mettre en place dans votre quotidien :

  1. Se fixer des défis chaque semaine – De cette façon votre enfant prendra d’une part l’habitude de se dépasser, de faire quelque chose de différent ; et d’autre part, il pourra valoriser chaque défi réalisé comme autant de réussites !!! De quoi renforcer sa positive attitude 😉
  2. Créer une playlist de « motivation » – Pourquoi ne pas prendre l’habitude de commencer la journée avec des musiques motivantes, boostantes et dynamiques. Un cocktail d’ondes positives pour la journée !!!
  3. Faire du sport – Le sport contribue d’une part au bien-être de l’enfant et à sa santé ; d’autre part il participe à la valorisation des capacités de votre enfant.

 

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Stéphane & Magali
Coachs – « Équilibristes » de vos Relations Familiales

 

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