BOOSTER 9 : Rendez-vous Famille ; Rendez-vous Duo

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BOOSTER N° 9

 

 

Famille-pieds

 

Rendez-vous « Famille »

Rendez-vous « Duo »

DESCRIPTIF :

Instaurez un moment privilégié dédié à l’échange et boostez la communication entre les membres de la famille. Mettez en place des « rendez-vous famille » et « rendez-vous Duo ».
Le premier associera les enfants qui en seront les acteurs principaux. Le second se fera entre adultes. Il est important de dissocier les 2 rendez-vous qui n’auront pas les mêmes objectifs.

Ordre du jour type pour un rendez-vous « Famille » :

  • Bilan de la semaine écoulée
  • Humeur, difficultés, satisfactions du moment
  • Libre expression
  • Projection sur la semaine à venir
  • Projets/loisirs du mois

Ordre du jour type pour un rendez-vous « Duo » :

  • Bilan des objectifs et de la semaine écoulée
  • Humeur, difficultés, satisfactions du moment
  • Bilan personnel (= Moi/Toi « en mieux », que peut-on améliorer ?)
  • Education des enfants
  • Projets/Objectifs semaine à venir
  • Point planning
DUREE A PREVOIR – RYTHME / PERIODICITE :

30’ à 1h Max préconisé ; A faire toutes les semaines. Instaurez un créneau fixe à noter dans vos agendas.

MATERIEL NECESSAIRE :

Ouvrir un cahier de notes dédié.

RESSOURCES :

Néant.

BENEFICES / BIENFAITS :

  • Maintenir les relations, instaurer une complicité, une harmonie
  • Favoriser la communication, les échanges, le partage de ressentis, d’émotions
  • Faire le bilan, se projeter
  • Prendre des décisions communes
  • Prévenir, résoudre les problèmes, tensions, baisses de morale, de motivation
  • Se dire les choses, pas de sous-entendus, d’interprétation
INCONVENIENTS :

  • Etre prêt à entendre et accepter ce que les autres ont à nous dire
  • Accepter de se remettre en question
  • Réussir à mobiliser les enfants

 

ASTUCES / CONSEILS :

Pour faire participer les enfants dès le plus jeune âge et les inciter à parler, rédigez au préalable quelques questions simples à leur faire tirer au sort chaque semaine (De quoi es-tu fier cette semaine ? Qu’est ce qui t’a rendu triste ? Dessines ton « bonhomme sourire »,…).

Les rendez-vous « famille » sont également l’occasion de se lancer des défis hebdomadaires (les enfants aux parents et vice-versa). De temps en temps proposez des défis rigolos.

Quelques exemples : Ranger ta chambre ; papa doit venir nous chercher à l’école ; faire 3 fois de sport dans la semaine ; imiter le singe ; raconter une histoire drôle ; faire ta plus belle grimace ;…

 

De ces réunions ressortiront des « pépites » dont vous n’avez pas idée…Par exemple dans notre cas, la mise en place des 5 Jokers par enfant. Concrètement, 5 interdits sont levés exceptionnellement 1 fois par an sur présentation de leur joker et sans contestation possible des parents.

Exemple : Chaque enfant peut ne pas aller à l’école, manger ce qu’il veut, demander à papa/maman de ne pas aller travailler,…


Boite à outils

Cliquez ici pour obtenir la version pdf de cette fiche et vous constituer ainsi votre boite à outils « booster de vie ».

 

2 réponses

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