BOOSTER 24 – Jouer

with Un commentaire

BOOSTER N° 24

 jouer
 

Jouer

 

DESCRIPTIF :

Quand on parle de jeu, on pense systématiquement enfants.

Et pourtant saviez-vous que le jeu a de réels bienfaits chez l’adulte ?

Au-delà de l’aspect détente et loisirs, le jeu fait travailler la réflexion, la stratégie, la créativité, l’imagination, l’esprit de compétition,…

Jouer, c’est finalement travailler différemment !

 

Le jeu est un outil formidable pour les relations humaines : il développe la communication, l’apprentissage et l’application des règles, le savoir gagner/perdre, le respect des autres.

Jouer, c’est finalement communiquer différemment !

 

Jouer c’est aussi laisser s’exprimer ses différentes personnalités : oser dépasser ses peurs, faire tomber les barrières, être « joueur ».

Jouer, c’est finalement s’exprimer différemment !

DUREE A PREVOIR – RYTHME / PERIODICITE :

Au moins une fois par mois !!

MATERIEL NECESSAIRE :

  • Jeux d’extérieur
  • Jeux de plateaux
  • Jeux de cartes
  • Jeux vidéo
  • Tablettes, ordinateurs
  • Etc,…
RESSOURCES :

  • Ludothèques : louer des jeux pour tester !!
  • Vos placards 😉

 

 

 

BENEFICES / BIENFAITS :

  • Développe la réflexion, la stratégie
  • Favorise la communication et les relations humaines
  • Moments de détente entre amis ou en famille
  • Rire, lâcher-prise, se déconnecter
INCONVENIENTS :

  • Trouver du temps dédié
  • Attention aux « mauvais joueurs » et aux tricheurs

 

ASTUCES / CONSEILS :

Diversifiez vos jeux
Prenez l’habitude de varier les jeux, alternez les jeux de cartes, de plateaux, même les jeux vidéo. N’ayez pas peur de tester des jeux que vous ne connaissez pas !!

Organisez une soirée jeux
Invitez vos amis à partager un moment de détente autour d’une sélection de différents jeux. Privilégiez les jeux de courte durée (15/20 minutes max). Pour pimenter la soirée, vous pouvez également associer un gage pour le perdant !!

Comme d’habitude, partagez, likez, commentez et offrez nous vos expériences et résultats 😉


Boite à outils

Cliquez ici pour obtenir la version pdf de cette fiche et vous constituer ainsi votre boite à outils « booster de vie ».

Une réponse

Répondre